変えたい でも変わらない

生活パターンを変えるのってむずかしいですねぇ。

夜更かし朝寝坊の夜型生活から早寝早起きの朝型の生活パターンに変えたいと思いつつもなかなか変えられず。

最近は明るくなるのも早くなってきたので早起きできるかも、と期待してみる（決意ではない）が無理。春眠暁を覚えず。（いや、年中のこと）
年をとると朝早くに目が覚めるとか、いったん目が覚めると再び寝つけないとかという話を聞くけど、私には当てはまらない。（まだ若い？）

ゆうべは珍しく夜11時には眠りについて7時前にアラームをセットしたのにスヌーズを繰り返し、結局起き上がったのは8時。結局いつもと変わらず。（意思の弱い私）

せめて7時には起きられるように頑張ろう！（そして、いつか朝の散歩なんぞをやってみたいものだわん）

【おまけ】
今日は月曜なのに東京タワーはなぜかダイヤモンドヴェールのバージョンだった。上から白・赤・緑のライト。
離れた場所から、携帯電話のカメラのズーム撮影ではボンヤリとしか映りませんが。


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