小暑

今日は二十四節気のうち「小暑」
この日から暑気に入り、本格的な暑さが始まるとされ、徐々に梅雨も明け始めると言われています。
今朝も雨、そして蒸し暑い一日でした。

今日は朝から活動開始。
近所の歯医者さんへ治療後の経過観察の診察で。
（冬からずっと歯医者通いです。年とともにヘルスケアにかける時間と支出が増えている。。）

10時前には終わったので、スーパーでお買い物し、スターバックスでホッと一息。

コーヒーミストって今まで知らなかった。Today's coffeeとミルクのカフェオレ

ランチは自炊。（この単語、使ったのはいつ以来でしょう？）


金目鯛の西京焼、ミョウガ、シメジがメイン。サイドはレタス、フルーツトマト、茄子浅漬け。
植物繊維をたっぷり～

いい感じの前半だったけど、食後に眠くなりシエスタ。。
18時をまわってから外出。（夜行性動物？）
表参道に用事があったので。（これについてはまた後日レポートします）
20時すぎ、帰宅する頃には土砂降りの雨。梅雨明けはまだ先のようですね。

部屋には近所のフローリストで週末特価（10本で1050円）で買った黄色いバラを生けてみた。


最近、以前にも増して黄色が気になる私です。


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